Читать:
Тыквенный сок с апельсинами и лимонами на зиму. Вкусно и полезно!
01.3к.
До зимы не достоит — очень вкусно! Ингредиенты: 1 средняя тыква200-300 г сахара2 лимона2 апельсина Приготовление: Тыкву очищают и нарезают на небольшие
Читать:
Как правильно и вкусно Замариновать КУКУРУЗУ
0311
Вкус у такой закуски просто отменный, особенно если мариновать молодую кукурузу в початках. Если вы любите кукурузу в любом виде, тогда маринованная кукуруза
Читать:
Молитвы, защищающие вашу семью от зла, невзгод и бед
0389
Невероятная сила молитв, которые защитят вас и ваших близких Трудно спорить с тем, что мир очень ожесточился, и множество невинных людей постоянно вынуждены
Читать:
Растирка по рецепту моей бабули: приготовьте ее и боль в суставах и спине останется для вас неизвестным ощущением
0648
Вы страдаете от болей в ногах, а ваши икры тяжелы как будто свинцовые? Иногда вы отправлялись ко сну с ощущением груза на ногах, а пробуждались посреди
Читать:
Мексиканская диета
0320
Тревожными вечерами в нестабильные 90-е наступал момент, когда даже рэкетиры бросали свои темные дела и устремлялись к голубым экранам. Уж больно не терпелось
Читать:
Методика для похудения дома, которая не знает равных: бодифлекс. Начинаю заниматься!
0323
Техника бодифлекс уникальна тем, что всегда приносит результат. Даже те люди, у которых наблюдается ожирение впоследствии гормональных сбоев 
Читать:
Популярная диета Елены Малышевой: 9 советов и примерное меню на день. Как есть досыта и при этом избавляться от лишнего веса.
0348
Елена Малышева — знаменитая телеведущая. Наверное, нет ни одного человека, которому бы было незнакомо ее лицо. Благодаря многолетнему опыту работы
Читать:
От грыжи межпозвоночного диска можно избавиться, если знаешь этот рецепт из 3 ингредиентов
0585
Долгое сидение за компьютером, чрезмерные физические нагрузки, травмы, неправильная осанка — это лишь небольшая часть факторов, приводящих к межпозвоночной грыже.
Читать:
Сын маминой подруги привез из Тибета секрет долголетия! Монахи каждый день едят дешевую… Любимая каша Петра I, кстати.
0288
Секреты крепкого здоровья и идущего с ним бок о бок долголетия интересуют людей с момента зарождения человечества. Майкл Джексон, например, спал в барокамере
Читать:
Японские врачи: «Гипертоники! Активные точки для снижения давления находятся…» Научила бабушку, теперь не переживаю.
01.6к.
Страдаешь от гипертонии? И словно этого мало, повышение артериального давления сопровождается букетом малоприятных симптомов: головная боль, головокружение
Читать:
Признаки инфаркта, при которых нужно звонить в скорую
0322
От инфаркта миокарда часто умирают, а необратимые изменения в сердце появляются уже через 20 минут после приступа. Поэтому действовать нужно очень быстро.
Читать:
14 упражнений, которые помогут избавиться от боли в спине
0313
Неважно, сколько вам лет. Практически каждый человек на этой планете раз или больше испытывал неприятную боль в нижней части спины. Вот 
Читать:
Почему мы храпим и как перестать
0434
Храп — распространённая проблема. 45% взрослых храпят время от времени, а 25% — постоянно. Храп получается, когда воздух плохо проходит через
Читать:
«Вакуум» — идеальное упражнение для плоского живота и тонкой талии
0303
Сегодня мы поговорим об очень простом и при этом эффективном дыхательном упражнении, которое поможет убрать лишние сантиметры и дряблость в одной из самых
Читать:
10 базовых упражнений, которые нужно включать в каждую тренировку
0312
Отжимания Мало времени? Выполните максимальное количество отжиманий, чтобы прокачать все мышцы вашего тела. Когда упражнение выполняется 
Читать:
8 продуктов, разжижающих кровь. Узнай, как предотвратить появление сгустков и прожить долгую жизнь
0296
Продукты, разжижающие кровь Иногда для того, чтобы укрепить стенки сосудов, в организме человека сгущается кровь. Количество фибрина в ней увеличивается.
Читать:
8 потрясающих упражнений от шейного остеохондроза. Сделай шаг к здоровью!
0472
Шейный остеохондроз — весьма опасный недуг, который проявляется болями в спине, частыми мигренями, головокружением, «мушками» в глазах, ухудшением
Читать:
Настороженный врач: «Пока возрастной жир «не подскочил» выше 100 кг, утром пейте чашку, а лучше две…»
0308
Белки — вещества, необходимые для строительства новых клеток, синтеза гормонов и различных ферментов, отвечающих за обмен веществ. Белки (они же протеины)
Читать:
Часть съедаю, часть наношу на лицо. Совет подруги, похудевшей на 13 кг.
0296
Польза желатина Желатин состоит из белковых веществ животного происхождения. В одной столовой ложкесодержится 6 г белка. Также в этом продукте
Читать:
Я вылечила щитовидку! 5 особых упражнений помогли восстановить работу эндокринного органа
0334
«Силы стали пропадать…», — как-то пожаловалась моя мама на плохое самочувствие. И всё было бы не так страшно, если бы подобная ситуация не затянулась надолго.