Супер детокс-коктейль для естественной потери веса
На чтение 1 минОпубликованоОбновлено
Пейте и худейте! Самым мощным способом очистки организма является здоровое питание. С несколькими легкодоступными фруктами и овощами вы можете выбросить все токсины из организма всего за один день. Идеальный старт на день очищения вашего тела — зеленый и энергичный коктейль. Фрукты и овощи, из которых вы будете готовить этот коктейль, содержат ферменты и волокно, которые помогут вам избавиться от токсинов из организма, а также вы будете потреблять необходимую суточную дозу витаминов и минералов. Ингредиенты:
2 чашки холодной воды
1 пучок листьев шпината
1 пучок листьев салата
2 сельдерея
1 яблоко
1 банан
1 груша
2 чашки сжиженного лимонного сока
кубики льда, кориандр, петрушка
Приготовление: Хорошо вымойте фрукты и овощи. Они обязательно должны быть органичными. Сначала нарежьте овощи, затем поместите их в блендер, включите блендер на низкую скорость. Когда смесь станет однородной, добавьте ранее очищенные фрукты, воду, лимонный сок и кубики льда и включите блендер на высокую скорость. Вы получите около четырех порций этого напитка, который вы можете украсить по своему усмотрению. Источник
Пейте и худейте! Самым мощным способом очистки организма является здоровое питание. С несколькими легкодоступными фруктами и овощами вы можете выбросить все токсины из организма всего за один день. Идеальный старт на день очищения вашего тела — зеленый и энергичный коктейль. Фрукты и овощи, из которых вы будете готовить этот коктейль, содержат ферменты и волокно, которые помогут вам избавиться от токсинов из организма, а также вы будете потреблять необходимую суточную дозу витаминов и минералов. 
Ингредиенты: 
