Будьте красивы! Этот метод был распространен у китайских наложниц, которые таким способом поддерживали кожу лица в хорошем состоянии. Также этот метод помогает снять вербальную гетероагрессию, снять блок с мышц шеи, является профилактикой тонзиллита, гайморита. Люди становятся более устойчивы к стрессовой нагрузке, особенно ораторы, профессиональные тренера. Хорошо сказывается на щитовидной железе, так как снимает мышечные блоки, соответственно нет блока, нет проблем с щитовидной железой. Метод «зеленое яблоко»
- Возьмите твердое яблоко большое, разрезаем его наполовину, срезать края яблока, чтобы не поранить кожу губ в уголках рта.
- Садитесь поудобнее, берете тарелку, кладете на тарелку салфетку, и вставляете себе в рот половинку яблока.
- Когда вы вставите яблоко в рот, чуть-чуть прокусите его. Если у вас подвывих челюсти, эту методику нельзя применять.
- Как угодно вставляете, но чтобы было удобно, чтобы максимально раскрылся рот. И так 15 минут сидим. Тарелочку держите под подбородком, чтобы в нее стекала слюна.
- После 15 минут статической стадии вы не сможете раскрыть рот, чтобы вытащить яблоко, поэтому просто раскусываете его.
- Затем вы прожевываете яблоко и сглатываете его.
- Вы представляете, что сьедаете что-то ценное, целительное, визуализируете, провожая это яблоко в желудок.
- Так мы делаем 7 дней, потом 7 дней отдыхаем, потом опять 7 дней работы, а потом опять отдых.
Источник
Источник







