В лекциях психотерапевта Марины Таргаковой есть интересная информация о том, как меняется сознание женщины в зависимости от того, насколько она приближена к осознанности. Эти важные градации можно разделить на несколько уровней или ступенек на пути саморазвития.
1 уровень: Тело
На этом уровне женщину в первую очередь волнует её внешность. Мысли сосредоточены на том, как она выглядит, как одета, моложе или старше она окружающих женщин. Вопрос веса, объёмов тела и желание выглядеть не хуже других является для неё самым важным.
Такая зацикленность на своём теле приводит к тому, от чего женщина неосознанно бежит и чего-то страшится. Она делает всё, чтобы нравиться другим, а её отвергают.
Она выносит себя на суд как родных и близких, так и совершенно незнакомых людей и получает в ответ неоправданные ожидания и разочарования: мужчина уходит к более молодой любовнице, подруга хвастается модной шубкой… При достаточном уровне финансов женщина делает ставку на свою внешность как главную ценность в отношениях. В случае ограниченности условий женщина мучается и завидует ухоженным и состоятельным женщинам… Тело превращается в доминанту и точку отсчёта жизни.
Никто не спорит, что внешность важна для каждой женщины. Но если кроме тела женщину мало что интересует, то это говорит об остановке в развитии. Если время, деньги, все мысли направлены только на тело, то поиск счастья осуществляется вовне – в магазине, в салоне красоты, которые зачастую не помогают. И тогда женщина сталкивается с неразрешимой задачей: как быть счастливой, если ты уже не так молода, красива или у тебя нет дорогой и стильной одежды? Такая женщина настроена на получение, а вот отдавать не готова.
2 уровень: Жизненная энергия
На этом уровне женщина уже понимает, как ни наряжай себя, как ни старайся сохранить молодость с помощью различных процедур, есть вещь более важная – это ЗДОРОВЬЕ. Поэтому женщина сосредоточивает своё внимание на том, чтобы сохранить бодрость и энергию. И цель тех же занятий спортом и массажа на этом уровне – не только сохранить фигуру, чтобы выглядеть сексуально, но и подарить себе радость, проявить к себе заботу и внимание.
Женщины, которые думают о своей жизненной энергии, уже понимают, что курить не просто некрасиво, а вредно. Они знают, что красивые глаза – это не дорогая тушь, а блеск и энергия здоровья. Своё счастье такая женщина будет искать в поддержании здорового образа жизни, будь то фитнес-клуб, теннисный корт, беседы с подругами о здоровом образе жизни, йога. На этом уровне женщины бросают курить. Замечено, если женщина отказалась от курения, то уровень её энергии значительно повышается. Но женская энергия – это не только её здоровье, но и гармония во всех сферах её жизни, например в отношениях с мужчинами..
3 уровень: Интеллектуальное развитие
Уровень интеллекта направляет женщину к самообразованию. Читая книги и постигая постоянно что-то новое, она начинает понимать, что есть законы, которые действуют в этом мире. Она осознаёт, как важно развиваться и познавать секреты взаимоотношений. Такая женщина начинает осознавать, что получение чего-то необходимого зависит от нашего желания отдавать и делиться. На этом этапе женщина зачастую посещает много семинаров, тренингов, она желает найти ответ на вопросы, которые приходят к ней ежедневно.
Она понимает, что секрет красоты, гармонии и здоровья нужно искать внутри себя. При всём этом активный интеллект не даёт ответ на главный вопрос: как стать счастливой. Женщина идёт на очередной семинар, покупает ещё одну книгу, а правильный выбор сделать не может. Она может давать отличные советы другим, а сама не может решить свои задачи. Уровень активного ума не даёт осознать, что куча информации бесполезна без её проживания и пропускания через себя и ум может порой давать совершенно не те ответы, которые жаждет душа. Поиск счастья такая женщина ведёт через убеждение «я знаю, как надо» и активность во внешнем мире. Она энергично ищет то, что ей нужно…
4 уровень: Знания – жизненная сила – мудрость
Именно этот уровень открывает женщине путь Мудрости. МУДРОСТЬ даётся женщине с рождения. Любая женщина по своей природе мудра. Эти энергии даёт ей Земля. Только вот сумеет ли она ею воспользоваться, это уже другой вопрос… На этом уровне женщина, пройдя третий уровень (уровень активного интеллекта), начинает все знания превращать в практику и уходит от вечной спешки и гонки за результатом. Она начинает чувствовать вкус жизни и смакует каждое мгновение. Она осознает, что много — не значит хорошо. Она научается слышать голос своей души.
На этом уровне женщина спокойно воспринимает авторитет учителей и успех тех, кто продвинулся дальше, чем она. Она идёт в своём темпе и обретает способность слушать и меняться. Она умеет слушать мужчину, а не пытаться его переделать. Женщина понимает, что вся наша жизнь – это школа. А счастье – это то, что исходит изнутри, из собственной души. Внешний же мир дарит нам удовольствия и возможности.
5 уровень: Блаженство
Это уровень Великих Женщин. Пример — Мать Тереза и все святые. Такие Женщины приходят служить и помогать другим людям.
На основе лекций Марины Таргаковой
