Хотя морщины считаются частью естественного старения, но это не значит, что их нельзя победить, используя различные методы, средства и советы от морщин, которые помогут сохранить красоту кожи. Как правило, скорость, с которой они развиваются, в основном связана с генетическими факторами.
С возрастом гены «дают сигнал» организму на уменьшение выработки гормонов, что делает кожу менее эластичной и более тонкой, в результате появляются морщины. Кроме того, существуют внешние факторы, которые ускоряют процесс их образования, к примеру, избыточное пребывание на солнце, неправильное питание или курение.
Как предотвратить появление морщин
Простые советы от морщин помогут вам исключить внешние факторы, что не только их уменьшит и предотвратить появление новых, но и поможет стать красивее:
— Не щурьтесь и не морщите нос, когда смеетесь, этот совет поможет избежать появления вокруг глаз мелких морщинок.
— Образованию таких морщинок также способствует солнце, когда вы смотрите на него без защитных очков.
— Старайтесь не опираться рукой о лицо, чтобы не образовались складки, которые могут остаться постоянно.
— Чтобы мышцы лица не расслаблялись, советуют пищу жевать то на одной, то на другой стороне рта.
— Следите за осанкой, не сутультесь. Правильная осанка поддерживает тонус кожи шеи.
— Избегайте избыточного пребывания под солнечными лучами. Защищайте кожу от солнечных лучей, наносите солнцезащитный крем, не выходя из дома за 20 или 30 минут и повторно через каждые несколько часов.
— Пейте много простой чистой воды. Если ваш организм не будет получать достаточного количества воды, то клетки начнут терять эластичность и начнут появляться морщинки.
— Бросьте курить. Кроме того что курение оказывает вредное воздействие на организм в общем, оно еще вызывает преждевременное старение кожи за счет уменьшения ее кровообращения и питания.
— Кроме того, что для красоты необходимо получать достаточного количества сна, еще для уменьшения появления морщинок важный совет — спать на спине. К примеру, если вы регулярно спите на животе, то такая позиция ускоряет процесс их развития.
— Используйте подходящий вам увлажняющий крем. Многие женщины стараются применять омолаживающий крем, но совсем упускают из виду простой увлажняющий крем. Когда кожа увлажнена она не только выглядит лучше, но и морщинки на ней менее заметны.
- Как уменьшить морщины
- Чтобы уменьшить морщины не обязательно сразу покупать дорогостоящий крем или прибегать для омоложения к медицинским процедурам, попробуйте использовать домашние рецепты и советы красоты:
- Применение ежедневно для увлажнения лица оливкового масла поможет уменьшить морщины. Совет — делайте простую маску из натурального оливкового масла с медом на 15 минут.
- Не секрет, что домашние маски для лица из натуральных компонентов, например маска из банана от морщин также способствуют их уменьшению.
- Обыкновенный картофель устраняет гусиные лапки вокруг глаз. Свежий тертый картофель наносят на 20 минут на область морщинок, ополаскивают чистой прохладной водой.
- Ежедневное применение яичного белка также поможет уменьшить морщинки вокруг глаз. Его охлаждают и ватным диском наносят на кожу на пять минут. Смывают прохладной водой. Яичный белок советуют использовать ежедневно, пока не достигните желаемого результата.
- Используйте массаж лица, это совет поможет увеличить эластичность кожи. Начните с нанесения богатого витаминами увлажняющего масла или крема на лицо. Перемещайте пальцы плавно по массажным линиям в течение пяти минут. Используйте массаж лица, как часть вашего вечернего ухода за красотой ежедневно.
- Помните, что сохранить красоту и молодость кожи недостаточно использовать только советы от морщин, также необходим постоянный и правильный уход за ней.
