На 100 грамм всего 91 ккал! На 100 грамм всего 91 ккал! Б/Ж/У 4/2/16 Приготовьте этот замечательный завтрак с вечера, а утром можно наслаждаться этой вкуснятиной! Ингредиенты: Овсяные хлопья — 1 стакан Вода — 1 стакан Молоко 1% — 1 ст. Бананы — 1 штука Какао — 1 ст. л Корица — по вкусу Приготовление: 1. Воду смешиваем с молоком и заливаем этим овсяные хлопья. 2. Добавляем корицу и какао, перемешиваем. Банан нарезаем ломтиками. Выкладываем в банку слоями: овсянку, банан, овсянку, банан, овсянку. 3. Накрываем крышкой и ставим в холодильник на ночь. Приятного аппетита! Источник 
