Пища, которая сделает вашу кожу молодой и сияющей!
На чтение 2 минОпубликованоОбновлено
Узнай, что тебе нужно! Производство коллагена необходимо для того, чтобы наша кожа выглядела моложе, поскольку вы стареете, вырабатывается меньше коллагена, и вы начинаете выглядеть старше. Чтобы получить здоровую молодую кожу, необходимо употреблять продукты, которые стимулируют производство коллагена. Список таких продуктов приведен ниже. Йогурт естественно уменьшает мелкие морщины и их образование. Молочная кислота в йогурте поможет растворить мертвую кожу. Чеснок задерживает старение. Антиоксиданты и противовоспалительные соединения, присутствующие в чесноке, помогают очищать кислородные радикалы, тем самым уменьшая стресс. Миндаль — отличный источник витамина Е, антиоксидант, который является секретом против старения. Зеленый чай обладает антивозрастными и антиоксидантными свойствами, которые могут помочь замедлить симптомы старения кожи, такие как провисание кожи, повреждение солнца, возрастные пятна, мелкие линий и морщин. Все цитрусовые богаты витамином С, здоровым волокном и низким содержанием калорий. Помимо этого, маска для лица с рисом также очень эффективна, чтобы получить сияющую молодую кожу. Тебе понадобится:
3 столовые ложки риса
1 столовая ложка молока
1 столовая ложка меда
Приготовление:
Закипятите рис
Слейте воду, в которой рис варится
Добавьте ложку нагретого молока в рис и смешайте
После смешивания добавьте мед
Когда маска готова к использованию, нанесите ее на лицо.Дайте ему высохнуть. Снимите маску и вымойте лицо водой, которую вы сливали. Источник
Узнай, что тебе нужно! Производство коллагена необходимо для того, чтобы наша кожа выглядела моложе, поскольку вы стареете, вырабатывается меньше коллагена, и вы начинаете выглядеть старше. Чтобы получить здоровую молодую кожу, необходимо употреблять продукты, которые стимулируют производство коллагена. Список таких продуктов приведен ниже. Йогурт естественно уменьшает мелкие морщины и их образование. Молочная кислота в йогурте поможет растворить мертвую кожу. Чеснок задерживает старение. Антиоксиданты и противовоспалительные соединения, присутствующие в чесноке, помогают очищать кислородные радикалы, тем самым уменьшая стресс. Миндаль — отличный источник витамина Е, антиоксидант, который является секретом против старения. Зеленый чай обладает антивозрастными и антиоксидантными свойствами, которые могут помочь замедлить симптомы старения кожи, такие как провисание кожи, повреждение солнца, возрастные пятна, мелкие линий и морщин. Все цитрусовые богаты витамином С, здоровым волокном и низким содержанием калорий. Помимо этого, маска для лица с рисом также очень эффективна, чтобы получить сияющую молодую кожу. Тебе понадобится: 
