- Завтрак: чай, 2 вареных яйца.
- Перекус: яблоко
- Обед: бульон (можно с рисом или гречкой)
- Перекус: банан
- Ужин: салат ( растительное масло и соль в качестве заправки)
Очищающая диета: минус 10 кило за 7 дней
Без возврата! При правильном и скрупулезном выполнении можно лишиться до 10 кг за очень короткое время. Вы очистите организм и безвозвратно избавитесь от лишнего груза. 1 день — питьевой (пьем все что хотим, в том числе бульоны) 2 день — овощной (салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты) 3 день — питьевой (по аналогии с днем 1) 4 день — фруктовый (фрукты + грейпфруты) 5 день — белковый (яйца, курица (вареная, не жирный йогурт) 6 день — питьевой 7 день — (выходим из режима)