Низкокалорийные котлетки для здорового ПП- ужина
На 100 грамм всего 43.07 ккал! Б/Ж/У — 3.31/1.4/4.3 Ингредиенты: куриный фарш — 200 г 1 крупная морковь 1 маленький кабачок 1 белок 1 лук Специи по вкусу Приготовление: Натереть морковь, кабачок и лук на крупной терке, соеденить с фаршем, добавить яйцо и специи. Лепим котлетки и запекаем в духовке при 180° до золотистого цвета. Приятного аппетита! Источник