Натуральный ксанакс: один питательный элемент, который может естественно и без побочных эффектов лечить тревогу!
На чтение 3 минОпубликованоОбновлено
Все оказывается достаточно просто! В настоящий момент тревожные расстройства являются наиболее распространенным психическим заболеванием среди американских граждан, затрагивая 40 миллионов взрослых в возрасте от 18 лет и старше, что составляет 18% от общей численности населения. Более того, согласно исследованию, организованному Ассоциацией беспокойства и депрессии Америки, расстройства тревожности стоили США более 42 млрд. долларов в год, что составляет почти одну треть от общего счета за психическое здоровье в стране. Большинство людей обращаются к ксанаксу, чувствуя беспокойство, совершенно не подозревая о побочных эффектах, связанных с его регулярным использованием. Согласно данным SDI Health, ксанакс, также известный как Альпразолам, был восьмым в списке большинства предписанных лекарств в 2010 году. Что такое альпразолам (ксанакс): стоимость спокойствия Почти 49 миллионов рецептов для альпразолама были выписаны только в 2011 году. Этот препарат работает аналогично другим бензодиазепинам, связываясь с ГАМК-рецепторами в головном мозге и замедляя дыхание и сердечный ритм. Типичные побочные эффекты ксанакса:
Снижение либидо.
Кожная сыпь, угнетение дыхания, запор.
Сонливость, головокружение, усталость, неустойчивость и нарушение координации, головокружение.
Гиперсаливация.
Одышка.
Тошнота.
Чрезмерный разговор.
Снижение мотивации.
Антероградная амнезия и проблемы концентрации.
Сухость во рту.
Раздражительность.
Более серьезные побочные эффекты ксанакса:
Невнятная речь.
Паранойя.
Депрессия.
Странные мечты.
Приступы.
Сложно концентрироваться.
Проблемы с памятью.
Неразбериха.
Суицидальные мысли.
Галлюцинации.
Долгосрочные побочные эффекты ксанакса: Высокий риск стать зависимым от этого препарата является основным долгосрочным побочным эффектом. Его седативные эффекты часто приводят к развитию толерантности, особенно когда речь идет о постоянном использовании. Как только это произойдет, пациент начинает принимать более высокую дозу, чтобы получить тот же эффект, что в конечном итоге приводит к компульсивному употреблению и седативной зависимости. Как сообщает Администрация по борьбе с наркотиками: В 2010 году было проведено почти 350 000 посещений отделения неотложной помощи, связанных с бензодиазепинами, на долю альпразолама приходится более трети из них. Более 20 миллионов человек в возрасте старше 12 лет сообщили о злоупотреблении бензодиазепинами в какой-то момент их жизни. Природная альтернатива ксанакса — L-теанинL-теанин — сильная аминокислота, найденная в чаях, изготовленных из растения Камелия китайская. Он работает аналогично ксанаксу, предлагая расслабляющие эффекты, но без седативных или любых других негативных побочных эффектов, связанных с ксанаксом. Фактически он взаимодействует с рецепторами мозга и увеличивает уровни ГАМК, глицина и допамина в мозге. Следовательно, это успокаивает центральную нервную систему, уменьшает стресс и создает ощущение покоя. Было доказано, что L-теанин увеличивает альфа-волны в головном мозге и, таким образом, приводит к расслаблению мозга. В исследовании 2004 года, проведенном австралийскими исследованиями, использовалось 16 добровольцев и сравнивали 200 мг теанина с 1 мг ксанакса. Было обнаружено, что теанин работал намного лучше с точки зрения стимуляции релаксации во время отдыха, в то время как ни у одного из них не наблюдался острый анксиолитический эффект во время второй задачи (беспокойство). Прием L-теанина.Добавки/Капсулы: Типичная доза L-теанина, предлагаемая на рынке, составляет 200 мг, что составляет 8 чашек заваренного черного чая. Для терапевтических преимуществ рекомендуемая доза составляет 100-200 мг, 1-3 раза в день Чай: Черный чай: 200 мл черного чая содержит приблизительно 25 мг L-теанина Зеленый чай: средняя чашка зеленого чая содержит приблизительно 8 мг L-теанина. Порошок зеленого чая Маттэ: удивительно, 2 мг дают около 29 мг L-теанина Советы по приготовлению: Заварить чай крутым кипятком и настаивать в течение получаса. Используйте соотношение вода-чай 20 мл на 1 г. Источник
Все оказывается достаточно просто! В настоящий момент тревожные расстройства являются наиболее распространенным психическим заболеванием среди американских граждан, затрагивая 40 миллионов взрослых в возрасте от 18 лет и старше, что составляет 18% от общей численности населения. Более того, согласно исследованию, организованному Ассоциацией беспокойства и депрессии Америки, расстройства тревожности стоили США более 42 млрд. долларов в год, что составляет почти одну треть от общего счета за психическое здоровье в стране. Большинство людей обращаются к ксанаксу, чувствуя беспокойство, совершенно не подозревая о побочных эффектах, связанных с его регулярным использованием. Согласно данным SDI Health, ксанакс, также известный как Альпразолам, был восьмым в списке большинства предписанных лекарств в 2010 году. Что такое альпразолам (ксанакс): стоимость спокойствия Почти 49 миллионов рецептов для альпразолама были выписаны только в 2011 году. Этот препарат работает аналогично другим бензодиазепинам, связываясь с ГАМК-рецепторами в головном мозге и замедляя дыхание и сердечный ритм. Типичные побочные эффекты ксанакса: 
