Мудрецы верят, жизнь приносит перемены каждый день, и нам следует извлекать из них уроки. Они верят, что смысл жизни в том, чтобы по максимуму проживать и чувствовать каждый опыт, который нам преподносит жизнь. По сути, смысл нашего путешествия в этом и заключается. Мы должны извлекать полезные уроки и использовать их на практике.
Самый эффективный способ внедрить опыт в жизнь – каждый день практиковаться. В этой статье мы поделимся тремя установками, которые помогут начать день на правильной ноте.
1. Я не несу ответственности за то, что не могу контролировать.
У нас всех есть страх перед неизведанным. Для того, чтобы преодолеть его, мы пытаемся контролировать все аспекты нашей жизни. Мы пытаемся сделать все, чтобы последствия того или иного события были благоприятными. Так мы и справляемся с постигающими нас проблемами.
При этом мы совершенно забываем о том, что за нами присматривают и высшие силы. Например, я не раз замечал, как только перестаю всеми силами пытаться контролировать окружающих, ситуация налаживается, будто сама собой.
Все, что ни случается, – все к лучшему. Следовательно, иногда лучше отпустить, чем пытаться контролировать то, над чем у вас нет власти. Каждое утро напоминайте себе об этом.
2. Я буду прощать себя и окружающих людей.
Умение прощать себя и окружающих играет огромную роль в том, насколько мы счастливы. Стоит понимать, что люди иногда могут совершать необдуманные поступки и ошибаться.
Важно учитывать причины, почему вы или они поступили тем или иным образом.
3. Я не буду осуждать людей и события.
Наш разум никогда не отдыхает. Он трудится 24 часа в сутки. Все для того, чтобы попытаться предсказать наше будущее. Несмотря на все его попытки, жизнь полна сюрпризов, к которым мы не готовы. Воспринимайте эти перемены не как происшествие, а как чудо жизни.
Каждый момент жизни прекрасен, и стоит научиться полностью в него погружаться.
Источник: cluber.com.ua
