Ломкие ногти? Выпадение волос? Бессонница? Вам помогут всего 2 столовые ложки этой смеси

Причиной описанных в заголовке симптомов часто становятся нарушения в функционировании надпочечников.

Ингpедиенты:

  • петрушка — 1 горсть;
  • изюм — 0,5 стакана;
  • мед — 2 столовые ложки;
  • имбирь — щепотка;
  • грецкие орехи — 100 г.

Измельчите орехи и петрушку в блендере, и затем добавьте в ним остальные ингредиенты, перемешайте.

Как употреблять

Приготовленную смесь ешьте утром до завтрака по 2 столовые ложки 2-3 раза в неделю. 

Сохраняйте рецепт, готовьте и поправляйте здоровье!

Источник

Ломкие ногти? Выпадение волос? Бессонница? Вам помогут всего 2 столовые ложки этой смеси