Легко и просто!
Оголенные десны могут быть вызваны рядом вещей, но почти всегда указывают на заболевание десен. Плохая практика гигиены, гормональный дисбаланс или жесткая щетка могут повредить ваши десны, что позволяет бактериям расти.
Оголенные десны можно идентифицировать с помощью чувствительности зубов, большого зазора между зубом и десной, открытых корней, неприятного запаха изо рта или кровоточивости десен. Если оголенные десны не лечатся должным образом, повреждение может стать настолько плохим, что зубы начнут выпадать.
В то время как оголенные десны нужно будет лечить как можно быстрее, чтобы предотвратить дополнительный ущерб, вам не обязательно посещать стоматолога, чтобы начать процесс восстановления. Вы можете начать лечение десен прямо у себя дома.
Вот три естественных средства, которые помогут вам.
Пейте зеленый чай
Из-за большого количества антиоксидантов зеленый чай имеет много преимуществ, включая лечение оголенных десен. Антиоксиданты зеленого чая обладают способностью убивать бактерии, вызывающие заболевания десен, и уменьшать воспаление, связанное с оголенными деснами. Таким образом, зеленый чай не только эффективно лечит десны, но и облегчает боль, сопровождающую состояние.
Алоэ вера
Подобно зеленому чаю, алоэ вера обладает противовоспалительными свойствами, а также обладает способностью убивать бактерии, вызывающие заболевание десен. Если у вас есть другие повреждения десны или заболевания, кроме оголенных десен, алоэ вера может стать отличным вкладом в восстановление здоровья вашего рта.
Существует несколько способов включения алоэ вера в повседневную процедуру чистки. Вы можете использовать гель как настоящую зубную пасту, слегка надавив на вашу щетку и используя, как обычно, или вы можете использовать гель в качестве очищения полости рта. Окончательный способ включения алоэ вера в вашу процедуру чистки — это применять алоэ непосредственно к деснам после выполнения обычной рутинной процедуры для рта.
Кокосовое масло
Добавление кокосового масла в вашу рутину отлично подходит для здоровья десен. Это известно как «полоскание маслом». Вы просто кладете немного масла в рот и полощите. Это гарантирует, что весь рот будет иметь слой кокосового масла и получит все его преимущества.
Кокосовое масло создает своего рода слой, который может предотвратить появление микробов и бактерий для нахождения их пути между деснами и зубами.
Примите правильные меры, прежде чем возникнут какие-либо постоянные проблемы. Добавление кокосового масла, алоэ вера или зеленого чая — отличный естественный способ сохранить здоровье десен.
Источник
Перевод и адаптация — Фитхакер
