Ухоженные и красивые волосы – мечта любой женщины. Именно они придают ей неуловимое очарование и особую прелесть. Но похвастаться роскошной шевелюрой, данной природой, может далеко не каждая представительница прекрасного пола. К тому же использование стайлинговых средств, фенов, утюжков отнюдь не добавляют волосам жизненной силы. Да и плохое качество продуктов питания, нехватка витаминов делают свое дело – волосы становятся тусклыми, ломкими, начинают выпадать и истончаются. Но, несмотря на это, вопрос как сделать волосы блестящими в домашних условиях, стоит остро перед каждой женщиной. Ведь не зависимо ни от чего, все мы хотим быть самыми обаятельными и привлекательными.
Действуем изнутри
Наши волосы всегда отражают наше внутреннее здоровье, и влияние на них оказывает та пища, которую мы едим. Поэтому первым шагом на пути к шикарному блеску будет внимательное отношение к своему рациону. Включите в него пищу с натуральными животными белками, витаминами, аминокислотами и полезными жирами. Поменьше ешьте сладкого и мучного, больше употребляйте овощей и фруктов. Ешьте кисломолочные продукты, рыбу, нежирное мясо. А вот от вредной еды – майонеза, кетчупов, копченой колбасы и прочих продуктов — старайтесь отказываться и совсем не употреблять.
Расческа – выбираем правильно
Состояние волос зависит и от расчески, которой вы ежедневно расчесываете волосы. Лучше отказаться от пластмассовых изделий, а заменить на деревянную, или щетку из натуральной щетины.
Вода и массаж
Мыть голову лучше всего теплой водой. Не стоит мыть горячей, от этого волосы пересушиваются. Холодная вода также нежелательна для них. Если у вас отключили горячую воду, лучше подождать, когда ее включат, но не мыть голову холодной. Сделайте обильную пену и легкими движениями слегка помассируйте кожу головы. Таким образом, вы усилите кровообращение и обеспечите доступ кислорода к корням волос.
Маски
Говоря о придании волосам блеска, не стоит забывать про маски, которые питают волосы и дают им жизненную силу.
- Очень эффективной является маска из кефира или простокваши. Нанести на волосы по всей длине и подождать полчаса. После смывания ополоснуть раствором яблочного уксуса или лимонного сока.
- Делает волосы гладкими и блестящими маска из желтка и коньяка. Смешивается желток с чайной ложкой коньяка и смесь втирается в кожу головы. Держать надо 20 минут, потом мыть как обычно.
- Можно сделать такую маску: чайную ложку сметаны перемешать с растительным маслом и нескольким каплями витамина Е. За 40 минут до мытья головы нанести на волосы и завернуть полотенцем. Мыть как обычно.
- Красивый блеск придает также маска из натурального кофе. 2 столовые ложки кофе залить кипятком и дать настояться. Потом процедить и нанести на волосы. Подождать полчаса и смыть как обычно. Только надо иметь в виду, что кофе дает характерный темный оттенок, поэтому блондинкам такая маска не рекомендуется.
- Можно делать маски из разных фруктов и овощей, они насытят волосы витаминами, столь необходимыми им. Потертые на мелкой терке банан, яблоко, огурец принесут вашим волосам много пользы и красивое сияние. Делайте такие маски на 20-30 минут, после чего смывайте и ополаскивайте травяным отваром или минеральной водой.
- Для того, чтобы добиться быстрого результата смешайте вашу любимую маску с кондиционером для волос и добавьте пару капель эфирного масла (на свой вкус). Массирующими движениями несколько минут втирайте в кожу головы и распределите по волосам. Затем смойте теплой водой.
Это наиболее эффективные способы как сделать волосы блестящими в домашних условиях. Важно соблюдать комплексный подход и одновременно делать маски, употреблять здоровую пищу и соблюдать необходимые рекомендации. Тогда результат не заставит себя долго ждать, и ваши волосы засияют красивым и естественным блеском.
