Всем без исключения девушкам и женщинам нужно знать, как правильно ухаживать за кожей лица летом. С наступлением жарких летних дней все ежедневные бьюти-ритуалы нужно пересмотреть и подкорректировать.
Почему нужен летний уход за лицом
Зимой кожа страдает от ветра, холода, мороза, резких колебаний температуры, недостатка солнечных лучей. Летом же все меняется – чрезмерное ультрафиолетовое облучение, жара, высокая влажность оказывают негативное влияние на состояние кожи лица. Все эти неблагоприятные факторы приводят к обезвоженности, солнечным ожогам, постоянному потоотделению, усиленной выработке сала, гиперпигментации. Летний уход за кожей лица должен защитить от этого негативного воздействия.
Как ухаживать за кожей лица летом
Прежде всего, нужно не забывать об одном из главных этапов – очищении. Эту процедуру настоятельно советуют проводить 2 раза в день, как правило, с утра и вечером. Правда, в жаркие дни увеличивается выработка сала и выделение пота, поэтому иногда приходится очищать лицо чаще. Это не значит, что искать воду для умывания в неприспособленном для этого месте. С подобной задачей отлично справятся и специальные влажные салфетки или ватные диски, смоченные в тонике или минеральной воде.
Уход за кожей лица в летний период не должен включать в себя использование средств с кислотами и ретинолом. Они повышают чувствительность к ультрафиолету. Но если назрела такая необходимость, то средства с кислотами можно использовать только в вечернее время. Также запрещается загорать и посещать солярий в течение 14 дней до и после окончания курса.
Отшелушивание лучше проводить с помощью мягких пилингов, но не скрабов. Делать подобные процедуры можно только вечером, не чаще 2 раз в неделю.
На заметку стоит взять 5 главных правил:
- Умываться только прохладной водой, не использовать горячую воду при принятии душа или ванны. Пар и горячая вода могут привести к обезвоживанию.
- Не слишком усердствовать с пилингами и очищением лица. Достаточно умываться утром и вечером. Умывание более двух раз в сутки приводит к удалению природных масел с кожи, из-за чего сальные железы начинают вырабатывать еще больше секрета. Получается замкнутый круг.
- Всегда увлажнять кожу после умывания. Не нужно ждать, пока вода высохнет. Лучше аккуратно промокнуть лицо бумажным полотенцем и сразу нанести увлажняющий крем.
- Не делать многослойный макияж, лучше отдавать предпочтение легким текстурам. Летом вполне достаточно нанести на кожу увлажняющий крем и пудру. Многослойный макияж заставляет и без того усиленно функционирующие сальные и потовые железы работать еще больше.
- Каждый день наносить хороший солнцезащитный крем. Чем выше уровень защиты, тем лучше. Очень важно правильно использовать средства с защитой от солнца. Они призваны не допустить фотостарения кожи, возникновения дряблости, неровного тона и морщин. После пребывания на солнце остатки кремов надо смыть и нанести на кожный покров легкую эмульсию, специально созданную для ухода за лицом по окончании приема солнечных ванн.
Еще один нюанс, который хотя и не относится непосредственно к уходу за лицом, но играет очень важную роль – соблюдение питьевого режима. Если организм обезвожен, кожа лица никогда не будет красивой, здоровой и полной жизни. Поэтому очень важно постоянно поддерживать гидро-липидный баланс кожи.
Уход за лицом и возраст
Есть и некоторые нюансы в зависимости от возраста. Об этом ниже.
- Как правильно ухаживать за кожей лица после 30.
В этом возрасте подключать «тяжелую артиллерию» еще не хочется, но простого увлажнения уже недостаточно. Косметологи советуют дополнить свою косметичку хорошей сывороткой на основе антиоксидантов, которая нейтрализует свободные радикалы. Многим девушкам в целях активизации обновления клеток нужно делать пилинг 2 раза в неделю, чтобы кожа оставалось ровной, свежей и яркой.
- Как правильно ухаживать за лицом после 35.
Летом большинство женщин обходятся нанесением антивозрастной эссенции. Можно использовать и маски, которые помогают в экспресс-режиме напитать кожу, сгладить морщины, увлажнить и выровнять тон. Тем более что зрелая кожа особенно нуждается в лифтинг-эффекте, дополнительном питании и укреплении. В этом возрасте уже нужно посещать косметолога и проводить процедуры в салоне красоты. Правда, некоторые процедуры не рекомендуется делать в жаркое время года.
- Как правильно ухаживать за кожей лица после 40.
В сорокалетнем возрасте уход должен быть особенно тщательным. Косметологи советуют обзавестись кремом с гиалуроновой кислотой, которая увлажняет клетки и делает кожу более упругой. Также хороший эффект дают средства, стимулирующие выработку коллагена, и сыворотки. Жесткие скрабы – под запретом, не стоит истончать ими кожу. Очень полезно делать маски не менее 2 раз в неделю.
Главное – не забывать уделять время для себя. Это поможет сохранить красоту и молодость.
