Худеем легко и быстро! Эту диету нужно соблюдать в течении 3 дней! Обязательно соблюдать питьевой режим — не менее 2-х литров в день! 9.00 — Чай травяной, овсянка с изюмом и орехами 12.00 — Гречка, куриные грудки, овощи 15.00 — Рыба с овощами 18.00 — Чай, два варёных яйца, овощи или творог 20.00 — 1 грейпфрут или апельсин Источник 
