Это лучший жиросжигающий напиток всех времён — 20 фунтов за 1 месяц!
На чтение 2 минОпубликованоОбновлено
Просто находка! Природа предлагает нам различные растения, овощи, фрукты и травы, которые могут быть действительно полезными и использовались людьми с древних времен. Они могут лечить разные болезни, и многие люди используют натуральную медицину вместо обычной медицины. Естественная медицина намного дешевле и не вызывает нежелательного побочного эффекта. Здесь мы предлагаем вам натуральный напиток, который чрезвычайно эффективен в борьбе с гриппом, предотвращает накопление жира и очищает ваше тело очень эффективным способом. Он приготовлен из чиа и лимона! Многие люди в мире решили включить его в свой повседневный рацион, потому что ингредиенты чрезвычайно полезны. Они легкодоступны и очень дешевы. Ингредиенты:
Сок из 1 лимона.
1 столовая ложка семян чи.
1 столовая ложка меда.
1 ½ стакана воды.
Подготовка и использование: Во-первых, замочите семена чиа на некоторое время в воде в течение как минимум 1 часа. Они будут выглядеть как гелевые гранулы, когда они поглощают воду, потому что они содержат волокно. Затем процедите их и смешайте с количеством воды, которое мы представили выше, и лимонным соком. Поместите все ингредиенты в блендер и хорошо перемешайте. Вы должны получить однородную смесь. Потребляйте этот вкусный сок натощак утром. Вы быстро заметите, что весь ваш метаболизм ускорился, и вы начали быстро и эффективно терять вес. Преимущества лимона для похудения:
Это помогает против вздутия живота.
Его щелочное содержание увеличивает производство желудочных соков, которые позволяют лучше переваривать пищу.
Он содержит очень мало калорий.
Он содержит растворимое волокно, называемое «пектин», которое действует как абсорбент кишечника, который помогает вам не чувствовать голод и предотвращает переедание.
Он удаляет жир в крови из-за его содержания метаболитов, называемых флавоноидами.
Это натуральное очищающее средство, которое помогает избавиться от токсинов.
Преимущества семян чиа, чтобы похудеть:
В них много кальция, что позволяет лучше переваривать потребляемые жиры.
Ускоряет обмен веществ, позволяя сжигать жир.
Уменьшает вздутие живота.
Его высокое содержание клетчатки может регулировать функцию кишечника и эффективно устранять токсины.
Он генерирует сытость и быстро снижает беспокойство, что очень полезно, чтобы избежать переедания.
По материалам — newdailyrecipes.com Перевод и адаптация — Фитхакер