Скорее всего, вы не раз слышали истории людей, которые жалели об упущенных возможностях. Года прошли, а с ними молодость и силы… Осталось лишь горькое сожаление. Страшно то, что многих людей останавливали одни и те же барьеры: страх, неуверенность в себе, плохое настроение, лень и т.д.
Хочу с вами поделиться одним эффективным способом. Поверьте, страшно всем. Неуверенных людей больше, чем уверенных. О ленивых вообще не стоит говорить. Давайте начнем потихоньку воплощать свои мечты в реальность. Готовы?
1. Скажите, у вас есть 1 час свободного времени каждый день?
Всего 1 час. Больше не нужно. Если нет, открою секрет, как его получить. Это вековая мудрость.
Заведите будильник на 1 час раньше. Хорошо. Один час у вас теперь есть.
2. Выберите сферу жизни, которую вы хотите подтянуть
Здоровье, семья, личностный рост, финансы, бизнес, духовное развитие и тд.
Важно осознавать, что это просевшая сфера, которая нуждается в ремонте, и если её сейчас не подтянуть — будет плохо. К примеру, лишний вес, развод, долги.
Отлично! Сферу выбрали.
3. Первый день (1 час) посвятите тому, чтобы расписать стратегию развития
Задайте себе вопрос: «Что я могу сделать уже сегодня, чтобы изменить ситуацию?»
Для этого рекомендую найти 3 человека, которые уже прошли этот путь. К примеру, похудели, спасли свой брак от развода, вышли из финансового кризиса, обрели веру, осуществили мечту и тд.
Этих людей можно найти среди своих знакомых, в интернете (записи интервью) или в автобиографических книгах.
Выпишите на лист бумаги их стратегии развития (как они ремонтировали просевшую сферу жизни).
4. Каждый день, всего 1 час работайте над улучшением ситуации
Например, выйдите на пробежку, проведите время в общении с любимым человеком, прочтите книгу о финансовой грамотности. Делайте что-то, что может позитивно повлиять на болезненную сферу жизни.
5. Не сдавайтесь
Работайте по 1 часу в течение месяца (всего 30 дней по часу), и вы увидите первые результаты. Готовы? Хватит ждать перемен, начните их творить.
