На 100 грамм всего 92.9 ккал ! белки-10.9 ? жиры-1.29 ? углеводы — 9.52 Ингредиенты: Творог обезжиренный — 180 г Отруби — 10 г Овсяные хлопья — 70 г Подсластитель по вкусу Начинка: Ягоды — 300 г (у нас клубника) Творог обезжиренный — 350 г Яйцо — 1 шт Подсластитель — по вкусу Приготовление: Для основы: смешиваем творог, овсянку, отруби, ваниль и подсластитель (лучше измельчите в блендере). Выкладываем тесто в силиконовую форму. Облепливаем тестом бортики, чтобы получилось подобие корзинки. Выпекаем при 180 С около 10 минут. Для начинки: взбиваем в блендере творог, яйцо, ягоды и ваниль с подсластителем. Если у вас такие ягоды, как смородина, лучше добавляйте непосредственно в смесь, не взбивая в блендере. Выкладываем начинку на форму с тестом, и выпекаем еще 30 минут. Остужаем и украшаем свежими ягодами или мятой. Приятного аппетита! Источник 
