В состав чаги входят уникальные дубильные вещества, влияющие на свертывание белка, при этом образовывая на коже и слизистых оболочках защитные оболочки

Забирайте себе, пригодится на пляже! 1. Взмахи Упражнение особенно эффективно для задней поверхности бедер. Стоя в воде, вытяните руки перед собой и поднимите ногу.

Читать всем обязательно! Люди часто бывают неразумными, нелогичными и эгоцентричными. ВСЕ РАВНО ПРОЩАЙ ИХ Если ты добр, люди могут обвинить тебя в эгоистичных

Обязательно сохрани себе! Предлагаем 10 вариантов вкусных и полезных добавок к творогу. 1. Творог + 50 гр помидора + 30 гр огурца + укроп + 1/4 ч.

Сохраняй себе! Предлагаем вам очень простую и эффективную диету на 3 дня, по истечению которой вы сбросите 3 кг лишнего веса. Меню диеты: 9.

Обязательно сохраните! Рецепт домашнего кефира от педиатра (для взрослых и детей): — литр молока, — 30 г сметаны, — бифидумбактерин (продается в аптеке).

Отрывок из интервью с монастырской травницей Еленой Федоровной Зайцевой Мы бережем картошку, а сорняки выбрасываем. А они бывают ценнее, чем картошка.

Вы должны это знать! Почки являются одними из наиболее важных органов в организме и они гораздо важнее, чем люди считают. Они выполняют жизненно важные

Почему на Кавказе и Крите, Окинаве и в долинах Вилькабамбы и Хунзы столько долгожителей? Если коротко, в их пище минимум вредных жиров и быстрых сахаров

Добавьте в рацион! Подорожник известен как один из упрямых сорняков, которые продолжают появляться в садах и трещинах дорог. Тем не менее, это одна из

Обратите внимание! Потеря веса для многих людей кажется феноменом, окутанным тайной. Основная причина, по которой людям трудно похудеть быстро, заключается

Эти продукты вызывают боль в суставах! Боль в суставах может быть легкой и тяжелой, острой или хронической. Это может вызывать дискомфорт, боль или воспаление

Не игнорируйте эти знаки! Ваши волосы могут быть более полезными, не только как прическа; они расскажут вам о вашем здоровье. Серьезно, вас может удивить

Осторожно – инфекция! Представьте себе расслабляющий отдых на Карибских островах, солнце и… паразитические черви, заразившие вас? Отдых стал кошмарной

Пейте и худейте! У всех нас есть желание иметь худощавое телосложение, но с пищей, которую мы едим, а также с нашим нынешним сидячим образом жизни, почти

Стоит попробовать! Если у вас когда-либо появлялся прыщ прямо перед важным событием, вы, вероятно, задавались вопросом, как быстро избавиться от него.

Похудение гарантировано! Эта диета способствует изменению метаболизма, за  счет чего уменьшается вес. Возможно, такой способ питания станет привычкой для вас.

Многие даже не слышали об этом! Обсессивно-компульсивное расстройство, иначе известное как ОКР, затрагивает примерно одного из 40 взрослых.

Важная информация! Гормон стресса, кортизол, является общественным «врагом номер один». Ученые уже много лет знают, что повышенные уровни кортизола: препятствуют

Худей вкусно и правильно! Понедельник Завтрак: натуральный йогурт 125 г., творог 100 г., 1 ч. л. натурального джема, кофе или чай без сахара.