Забудьте о красках для волос! Седые волосы обычно считаются признаком процесса старения. Это правда, что старение часто приводит к появлению седины, но этот естественный процесс также начинается в молодом возрасте. Цвет волос связан с пигментом в волосяных фолликулах. Потеря меланина в волосяных фолликулах приводит к тому, что волосы теряют свой цвет. Существуют различные причины преждевременного появления седых волос, включая курение, генетические факторы, анемию и травматические события. Есть естественные средства, которые вы можете использовать для борьбы с седыми волосами: 1. Борьба с перхотью Различные исследования показали, что перхоть может быть причиной седых волос. Использование лимонного сока для очистки кожи головы — эффективный естественный способ избавиться от перхоти, что может помочь в борьбе с седыми волосами. 2. Ромашка и хна Смесь ромашки и хны можно использовать для лечения седых волос. Поместите одну часть ромашки и одну часть порошка хны в миску и тщательно перемешайте. Добавьте немного кипящей воды, чтобы сделать густую пасту, затем добавьте 1 столовую ложку уксуса. Охладите смесь, затем нанесите на волосы. Оставьте на 20 минут, затем смойте пресной водой. 3. Крыжовник Крыжовник считается одним из лучших продуктов для седых волос, его используют в различных шампунях и красках. Нарежьте крыжовник и оставьте его на солнце. Вымойте сушеный крыжовник, чтобы сделать порошок и добавьте кокосовое масло. Нанесите эту смесь на кожу головы и оставьте на 15 минут. Регулярно повторяйте процесс по мере необходимости. 4. Ешьте продукты, богатые железом Недостаток железа в рационе является причиной преждевременного серого. Железо, которое мы получаем из пищи, помогает в производстве меланина в коже головы, что приводит к черной окраске волос. Морепродукты, зеленые овощи, такие как капуста и шпинат, являются хорошим источником железа. 5. Избегайте стресса Исследования показывают, что люди с повышенным стрессом, раньше начинают страдать от появления седины. Регулярные физические упражнения, некоторые продукты, объятия, улыбка и медитация эффективны в снижении стресса. 6. Листья карри Листья карри высоки в содержании питательных веществ, необходимых для того, чтобы волосы были темными. Листья карри можно включать в рацион, а также массировать кожу головы. Для применения добавьте листья карри в кокосовое масло и нагрейте. Подождите, пока смесь остынет. Нанесите масло на кожу головы, чтобы затемнить волосы. 7. Черный чай Для избавления от седых волос можно использовать массаж из смеси черного чая и соли. Добавьте половину чашки черного чая в одну столовую ложку соли. После смешивания нанесите на кожу головы, оставьте на 30 минут, а затем промойте своим обычным шампунем. По материалам — positivemed.com Перевод и адаптация — Фитхакер
Источник
