3 вкусных коктейля, которые будут сжигать жир, как сумасшедшие!
На чтение 2 минОпубликованоОбновлено
Похудение гарантирована! Нежелательный жир является причиной многих проблем со здоровьем, таких как проблемы с сердцем, диабет, проблемы с печенью, высокое кровяное давление и повышенный риск возникновения рака. Богатые волокном продукты являются идеальным выбором для тех, у кого есть проблема с запорами. Эта конкретная пища может сделать вас значительно худее, а ваше желание есть постепенно исчезнет. Кроме того, богатые белками блюда обеспечивают достаточную мощность для ежедневных действий. Эта особая еда превосходна, если вы хотите сохранить свою мышечную массу, а также потерять несколько килограммов одновременно. Если у вас есть проблема с ожирением, лишение — последнее, что вам нужно сделать! Мы представляем вам эти три вкусных коктейля, которые ускорят ваш метаболизм, а также увеличат способность вашего организма сжигать жир. Готовьте их все каждое утро на завтрак, а также худейте без дополнительной работы!
ЖИРОСЖИГАТЕЛЬ № 1
КОМПОНЕНТЫ:
1 банан
1 апельсин
2 ст.л. эфирного масла льна
2 ст.л. измельченного миндаля
2 свежих или сушеных инжира
1/3 воды
Поместите ингредиенты в блендер и смешайте их до однородности. Примечание: Если вы используете сушеный инжир, размочите их в питьевой воде за 30 минут до смешивания.
ЖИРОСЖИГАТЕЛЬ № 2
КОМПОНЕНТЫ:
Одна чашка малины
Банан
1 яблоко
1/2 лимона
1 столовая ложка льна
Смешайте все компоненты до однородности. Примечание. Если вы используете натуральное яблоко, не очищайте его.
ЖИРОСЖИГАТЕЛЬ № 3
КОМПОНЕНТЫ:
2 киви
Банан
1 апельсин
1/2 яблока
1 столовая ложка фундука
1 ст.л. любых семян
Смешайте все ингредиенты до однородности. Источник