3-минутные упражнения для мышц лица, чтобы вы выглядели молодыми и красивыми!

Так просто! Упражнение жизненно важно для всех частей нашего тела. Чтобы сохранить себя здоровыми и молодыми, мы проводим по крайней мере несколько часов в неделю, занимаясь какими-то физическими упражнениями. Мы делаем это, потому что знаем, что упражнения приносят пользу нашему кровообращению, мышечному тонусу и общему здоровью. Выполняя всего 3 минуты простые упражнения для лица, вы просто не узнаете свое лицо. Ваше лицо посветлеет, кожа станет подтянутой и упругой, и вы будете выглядеть моложе. Красота в любом возрасте. Когда мы хмуримся, улыбаемся, смеемся и щуримся, плюс эффект силы тяжести, все это оставляет на нашем лице морщины и провисающие черты лица. Тонизируя и укрепляя лицевые мышцы и улучшая кровоток и обогащая кислородом вашу кожу, вы можете значительно снизить эти последствия. И самое главное вам надо потратить всего три минуты вашего времени. Поэтому, прежде чем наносить макияж каждое утро или перед сном, посмотрите в зеркало, выполните эти простые упражнения, и вскоре это зеркало отразит упругое, сияющие и расслабленное лицо. Источник