Задумайтесь над своим питанием Задумайтесь над своим питанием и постарайтесь что-нибудь поменять в рационе. Никогда не поздно исключить из питания вредоносный продукт, разрушающий ваш организм. Известный врач-нутрициолог Ольга Бутакова составила список продуктов, употребление которых максимально приближает нас к смерти. 1. Глутамат натрия. Продукты, содержащие добавку Е326, вызывают у организма зависимость. Сейчас эту добавку добавляют в самые неожиданные продукты, дабы «подсадить» население. 2. Сахарозаменители. 3. Транс-жиры. Масло жирностью меньше 72% употреблять нельзя, это обыкновенный транс-жир. 4. Малосольная рыба в пластиковых тарах. Малосольная рыба хранится недолго и только в масле. 5. Арахис. Это генно-модифицированный продукт. В него вживляется ген петунии, чтобы его не атаковали насекомые. 6. Крабовые палочки (это обыкновенная соя, смешанная с крабовой эссенцией). 7. Крупы и каши с ароматизаторами и красителями, идентичными натуральным. 
8. Вареные колбасы. Они состоят из сои. В их составе жир и шкурка, которые маскируют под мясо и приправляют вкусовыми добавками. 9. Ветчина. Вас не должен смущать весьма натуральный вид данной продукции, производители научились обманывать и здесь. Они накачивают небольшой кусок мяса гелем, который увеличивает размер куска до небывалых размеров. 10. Молочные продукты длительного хранения. 11. Майонез в пластиковых тарах. 12. Курица. Особенно мужчинам нельзя употреблять куриное мясо, так как в него добавляют большое количество гормонов. 
13. Плавленые сырки. Они не усваиваются организмом, оседая в нашем организме мертвым грузом. 14. Ароматизированные чаи. В них добавлено неимоверное количество красителей и кислот. 15. Майонез, кетчуп, соусы. 16. Картофельные чипсы, сухарики. 
17. Соки в пакетах. Ни о каких натуральных соках речь идти не может! В природе не существует столько фруктов, чтобы было возможным производить такое количество натурального сока. Не верьте упаковке и не поите соками из пакетов своих детей. Источник
Источник
